Les objets connectés ne sont plus réservés aux jeunes générations. Désormais, ils jouent un rôle clé dans le bien-être et la sécurité des seniors, en leur permettant de rester autonomes plus longtemps tout en rassurant leurs proches.
Grâce à la technologie, il est possible de suivre sa santé, de prévenir les chutes ou encore de simplifier la communication.
Mais quels sont les objets connectés les plus utiles pour les personnes âgées ? Et comment peuvent-ils réellement améliorer leur qualité de vie ?
1. Les montres et bracelets de santé : surveiller son bien-être au quotidien
Les montres connectées font partie des innovations les plus pratiques pour les seniors. Loin du simple gadget, elles mesurent la fréquence cardiaque, la tension artérielle, la qualité du sommeil et même le taux d’oxygène dans le sang.
Certaines versions, comme la Apple Watch SE ou la Withings ScanWatch, détectent les chutes et appellent automatiquement les secours en cas d’urgence.
Selon une étude de l’Université de Zurich (2022), les utilisateurs de montres connectées âgées de plus de 65 ans ont signalé une réduction de 20 % des hospitalisations d’urgence grâce à la détection précoce d’anomalies cardiaques.
En plus de leur aspect médical, ces montres encouragent une activité physique régulière : elles rappellent de se lever, de marcher ou de respirer, contribuant ainsi à maintenir une bonne condition physique et mentale.
2. Les piluliers connectés : en finir avec les oublis de médicaments
Avec l’âge, la prise de plusieurs traitements devient fréquente, et les oublis médicamenteux peuvent avoir de graves conséquences. Le pilulier connecté est une solution simple et efficace : il rappelle les prises de médicaments par un signal sonore, lumineux ou via une application sur smartphone.
Certains modèles, comme le MedMinder ou le PillDrill, peuvent même alerter un proche ou un soignant en cas d’oubli.
Ces dispositifs permettent d’améliorer l’observance thérapeutique, c’est-à-dire le respect des traitements prescrits. D’après une recherche publiée dans le Journal of Medical Internet Research (2021), les piluliers intelligents réduisent les erreurs de médication de près de 40 % chez les seniors.
3. Les capteurs de mouvement et systèmes d’alerte : sécurité à domicile
Les capteurs de mouvement, placés dans les pièces principales, détectent les chutes, les absences prolongées de mouvement ou des comportements inhabituels (comme ne pas sortir du lit le matin). En cas d’anomalie, une alerte automatique est envoyée à un proche ou à un centre d’assistance.
Certains dispositifs, comme le système CareLink ou Vayyar Home, vont encore plus loin : ils utilisent des ondes radio non intrusives pour détecter les chutes, sans caméra ni micro, respectant ainsi la vie privée des utilisateurs.
Ces technologies sont particulièrement utiles pour les personnes vivant seules. Elles offrent une sécurité passive, sans nécessiter d’intervention manuelle, et permettent de prévenir les accidents domestiques, première cause d’hospitalisation chez les plus de 75 ans selon l’OFS.
4. Les assistants vocaux : une aide précieuse au quotidien
Les assistants vocaux comme Alexa, Google Home ou Siri peuvent sembler anecdotiques, mais ils se révèlent très utiles pour les seniors. Grâce à la commande vocale, il est possible de passer un appel, régler un rappel de rendez-vous, allumer la lumière ou écouter de la musique sans avoir à manipuler d’appareils complexes.
Ces outils favorisent l’autonomie et aident à lutter contre l’isolement. En effet, ils facilitent la communication avec les proches et permettent de se divertir. Certaines applications dédiées aux seniors, comme Alexa Together, permettent même aux familles de suivre les routines quotidiennes à distance.
5. Les dispositifs de géolocalisation : prévenir les situations à risque
Pour les personnes atteintes de troubles cognitifs ou de désorientation, les balises GPS sont un véritable filet de sécurité. Portées en pendentif, intégrées à une montre ou placées dans un sac, elles permettent de localiser rapidement une personne en cas de perte ou de fugue.
Certains modèles envoient automatiquement une alerte dès qu’une personne quitte une zone géographique prédéfinie.
Des institutions suisses comme Pro Senectute recommandent ces dispositifs pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou de démence légère, car ils réduisent considérablement les risques liés à la désorientation.
Conclusion : quand la technologie redonne confiance et autonomie
Les objets connectés ne remplacent pas la présence humaine, mais ils la complètent intelligemment. En apportant plus de sécurité, de confort et d’autonomie, ils permettent aux seniors de vivre chez eux plus longtemps, tout en rassurant les familles.
Dans un monde où le vieillissement de la population s’accélère, ces innovations représentent une réelle avancée pour le maintien à domicile.
Encore faut-il qu’elles restent accessibles et faciles à utiliser — car la technologie, pour être utile, doit avant tout être humaine.
